Une des premières choses que les gens pourraient remarquer sur vous quand vous discutez avec vous est l'éclat de vos dents. Il est vrai que personnes trouvent naturellement un sourire sain et cherche à être extrêmement séduisante, et c'est quelque chose de cette valeur de célibataires dans les lieux de rencontre.
Mais si vous êtes marié, avoir des enfants, sont de 26 ou 62--la plupart désir de gens d'avoir des dents vraiment lumineux et brillants. Si vous n'êtes pas si sûr de dépenser l'argent pour avoir vos dents blanchies professionnellement par un dentiste, vous n'êtes pas sans espoir. Bien qu'ayant un dentiste à procéder ainsi pour vous peut apporter les meilleurs résultats, dans cet article, je vais vous révéler quelques conseils simples et pratiques que vous pouvez utiliser pour égayer votre sourire naturellement.
1. Bicarbonate de soude à la rescousse
Si vous n'êtes pas trop satisfait de l'état de vos blancs nacrés, examiner périodiquement de brossage avec du bicarbonate de soude. Bicarbonate de soude peut naturellement faire ressortir l'éclat brillant de vos dents. La seule chose que vous devez prendre en considération est exagérer. Cela peut effectivement être dur sur l'émail de vos dents, qui est pourquoi vous ne voulez pas vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude plus d'une fois par semaine ou plus. Aussi Veillez ne pas laisser les résultats de votre pâte peu assis sur vos dents pendant trop longtemps.
2. Crudités ?
Il est vrai. Une chose que manger naturellement fera pour vous est l'aide à l'apparence de vos dents. Fruits et légumes frais peuvent aider avec polissage jusqu'à l'émail de vos dents. Bien sûr manger de cette façon est très sain pour vous, mais comme vous pouvez le voir il vous aidera également obtenir plus blanc, plus propre à la recherche de dents aussi bien.
3. Remplissez votre dentine
L'émail est la couche externe de la dent, mais c'est la dentine dans ce qui détermine réellement si vos dents vont regarder super blanc ou jaunâtre. De manger des aliments qui sont riches en calcium comme le fromage et quelques légumes, que vous pouvez bénéficier effectivement de la dentine qui ont les dents. Bien que cela éclairera pas la dentine, elle permet de conserver vos dents très sain.
4. L'eau oxygénée
En mélangeant une partie eau oxygénée pour une part d'eau, vous pouvez créer votre propre bain de bouche et il est sûr à utiliser. Swish ce autour dans votre bouche de temps en temps. Cela fonctionne bien, car le peroxyde agit comme un agent de blanchiment.
5. Réduisez la tache augmente les points de votre alimentation
Enfin, personne n'aime l'idée d'abandonner de café ou de thé, mais il ne faut pas renoncer complètement à tout cela. Juste essayer de réduire certaines des choses qui peuvent tacher vos dents. L'un des grands est bien sûr fumer, qui, par la volonté d'arrêter de fumer non seulement d'améliorer votre santé mais aide dans l'apparence de vos dents aussi bien.