Vous êtes redoutant votre prochain rendez-vous avec le dentiste ? La pensée de la chaise du dentiste vous donne la chair de poule ? Eh bien, vous n'êtes pas le seul. Nous avons éprouvé une certaine appréhension à l'idée de dentiste, à un moment ou l'autre. La plupart de nos peurs sont vers le bas pour les histoires fantasmagorique que nous écoutons depuis l'enfance. Peut-être, creusant la vérité derrière les mythes populaires dentaires nous aidera à mieux faire face avec nos peurs dentaires ridicules. Voici un aperçu sur les mythes dentaires les plus populaires et la vérité derrière eux.
Mythe #1 - fluorure est essentiel aux dents saines
Si vous avez été sous l'impression que le fluor naturel présent dans l'eau, c'est tout ce que vous devez garder vos dents blanches nacrées, détrompez-vous ! Se rendre compte que le fluorure ajouté à votre approvisionnement en eau n'est pas fluor naturel, mais un composé chimique qui est toxique. Plus de 98 % de ce fluorure est absorbé dans notre flux de sang. Une quantité excessive de fluorure dans nos cellules peut être toxique ; son effet plus doux se produit sous la forme de taches des dents.
Mythe #2 - l'aspirine peut être utiles pour soulager les douleurs dentaires
Il s'agit de la plus répandue sur la partie du peuple. Placer un comprimé écrasé sur la dent stressée peut soulager la douleur. Il n'y a aucun degré de vérité dans les revendications. La prochaine fois que vous ressentez une douleur aiguë dans les dents, essayez éclater la pilule plutôt que de les placer sur la dent.
Mythe #3 - brosser aussi souvent que vous le pouvez pour garder vos dents de se mettre en sale
Il s'agit pour les personnes obsédés, brosser les dents chaque heure. Brossage fait plus de mal aux dents que de n'importe quel bien. La couche la plus externe de vos dents est appelée l'émail, qui agit comme un bouclier protecteur gardant les bactéries et la désintégration de suite. Un brossage rigoureux va déchirer les dents de son émail, amenant à la pourriture des heures supplémentaires. Brossage deux fois par jour est plus que suffisant. Autres que le brossage, vous pouvez également utiliser le fil dentaire et utiliser un rince-bouche régulièrement pour garder vos dents en bonne santé.
Mythe #4 - sucres sont la cause principale derrière la pourriture des dents
Il n'est pas juste sucre ; Il y a des séries d'autres coupables derrière votre dent pourri et en décomposition. Cavités principalement dus à l'acide produisant des bactéries présentes dans notre bouche. Lorsque vous mangez quoi que ce soit riche en glucides ou hydrates de carbone, la bactérie serait rendu nécessaire pour produire plus d'acide. Outre les aliments sucrés, certains autres aliments qui sont chargés des glucides comprennent pain, riz et pommes de terre. Au lieu d'accaparer ces aliments stupidement, la clé ici est de manger en proportion équilibrée.
Mythe #5 - mâcher de la gomme sans sucre équivaut à un brossage minutieux
Tandis que les gommes sans sucre aident à garder l'haleine fraîche et enlever l'accumulation de nourriture entre les dents, il ne peut jamais être équivalent au brossage ou au fil dentaire correcte. Si vous voulez vraiment garder la plaque aux abois, puis assurez-vous de brosse et la soie dentaire au moins deux fois par jour. Moindre des écarts dans les dents peuvent aggraver à niveau indescriptible, si pas détectées et traitées sur une base immédiate.
C'est incroyable comment la plupart des mythes communs sont acceptés comme une vérité fondamentale, sans contester les.