Vos dents peuvent faire ou abîmer votre apparence en plus d'être un danger pour la santé. Une belle personne - que ce soit une femme ou un homme-avec des dents jaunes et tachés est généralement pitié. Il y a des façons vous pouvez garder vos dents dans un état bon et sain. Tout ce dont vous avez besoin est une routine de soins des dents et quelques conseils généraux qui vous aideront à garder vos dents en bon état.
Changer votre brosse à dents
Vous devez changer votre brosse à dents tous les 3 mois. Vieux pinceaux ont hors de forme soies et peut héberger des bactéries. Si vous n'êtes pas à l'aise avec la forme ou la texture des poils changer votre brosse à dents. Il faut pas trop sévère sinon qu'elle serait éroder l'émail plus rapide.
Brossage après manger sombre ou de taches alimentaires
Si vous pouvez éviter de boire des colas sombres, sauces colorées et autres boissons qui tachent les dents, il serait bon pour vous. Si vous ne pouvez pas vous devrait vous brosser les dents après avoir mangé des aliments que les taches des dents. Après que le repas ou une boisson est également une bonne idée de manger une pomme.
Utiliser la soie dentaire régulièrement
Beaucoup d'entre nous peuvent uniquement utiliser la soie si nous sommes devant un miroir. Si vous êtes en mesure d'utiliser la soie sans miroir que nous serons en mesure d'utiliser la soie dans les moments libres et privés, que nous obtenons au cours de la journée - soit-il dans une voiture ou dans votre cabine si personne n'est à la recherche.
Utiliser un rince-bouche
Utilisation de rince-bouche devrait être dans notre routine quotidienne. Rince-bouche tue les bactéries qui échappent à une brosse à dents. Bains de bouche contenant du dioxyde de chlore ou de Listerine sont bonnes pour l'hygiène buccale.
Malgré tout le soin et l'entretien, vous devriez visiter votre dentiste dans vos meilleurs délais si vous remarquez les signes suivants qui indiquent la mauvaise santé de vos dents.
Gencives douloureuses, enflée ou saignements des gencives, caries, petit saignement lorsque vous vous brossez, douloureux et dents sensibles, douleur dans les mâchoires qui s'étendent à tous les temples indiquent le mauvais état de vos dents. Cassé les dents, cassé des couronnes, plombages qui sortent sont les urgences de petites dents qui devraient s'occuper au plus tôt. Mauvaise haleine, profonde et léger mais lancinante douleur indique également la mauvaise santé de vos dents et vos gencives. Infections causées dans les dents peuvent causer une fièvre trop. Blanc, gris, bruns ou noirs taches sur les dents indiquent que les dents ont besoin d'attention du dentiste. Études concernent des accidents vasculaires cérébraux et même des crises cardiaques à dents et des infections des gencives, donc il est temps de prendre la santé et le bien-être de vos dents et gencives très au sérieux.