Avez-vous déjà demandé quelle est l'efficacité que vous êtes à la soie dentaire de vos dents, et si c'est le temps dépensé à bon escient ? Un dentiste a fait remarquer que plusieurs études n'ont trouvé aucune association entre la carie dentaire et dent dans son livre récemment publié, intitulé Kiss votre dentiste au revoir.
En fait, une autre étude trouver un lien positif entre la carie dentaire et dent lorsque les participants ont soie pas leurs propres dents. Au lieu de cela, les participants, en fait des écoliers, avaient leurs dents régulièrement nettoyés avec soie par un hygiéniste dentaire pendant deux ans.
Certains experts sont prêts à concéder que l'auteur peut être partiellement droit : fil dentaire peut jouer seulement un petit rôle dans la prévention de la carie dentaire. Cependant, ils sont plus catégoriques sur le rôle de la soie dentaire pour prévenir les maladies des gencives.
La carie est causée par les acides dans la bouche, généralement introduit par les sucres, mais la maladie des gencives est causée par la plaque, surtout durci plaque également connu sous le nom de tartre, qui peut se coincer entre les dents et les gencives. Une bande de soie dentaire ne peut pas faire grand chose au niveau microscopique, mais il peut être très efficace au frottement des films de la plaque, surtout entre les dents.
Pas tous les dentistes sont aussi pessimistes que l'auteur du livre, mais beaucoup offrent une interprétation différente des données scientifiques actuelles sur la soie dentaire. Plutôt puis voyant comme intrinsèquement inefficace, ils voient un problème largement répandu avec techniques de soie dentaire des peuples. Seulement 5 pour cent de la population de U.K. est censé employer régulièrement la soie, et des personnes, la plupart ne le font pas correctement. Un hygiéniste décrivant le processus correct de soie dentaire, le compare à « accrocher » les dents des deux côtés afin que la soie frotte simultanément au large de la plaque sur les côtés et l'avant des dents.
Si l'épreuve de la soie dentaire s'avère trop pour vous, certains dentistes américains suggèrent un compromis en recommandant un dispositif appelé un pinceau inderdental - un petit instrument de type brosse à dents pouvant atteindre au-dessous de la ligne des gencives, ce qui lutte contre tartre semblable à la soie dentaire. Encore d'autres soulignent que la plupart des résultats peut être atteints avec le rince-bouche. L'auteur dentaire recommande de rincer avec trois bains de bouche distinctes comme alternative à la soie dentaire : un avant le brossage et deux fois par la suite.
Une nouvelle approche pour lutter contre la plaque qui évite aussi bien la soie dentaire et rince-bouche est une substance chimique appelée xylitol, trouvé en pastilles et gommes sans sucre. Cet édulcorant naturel s'est avéré être efficace pour combattre la carie dans plusieurs études scientifiques et c' est sucré au goût aussi bien.