Saviez-vous que « phobie dentaire » est un trouble mental reconnu par les psychologues dans tout le pays ? Le DSM (manuel de diagnostic) décrit la situation comme une « marquée et persistante peur excessive ou déraisonnable ». Si vous souffrez de cette crainte des professionnels des soins dentaires, vous n'êtes pas seul ! Il ne sont pas vraiment des données fiables sur le nombre de personnes aux prises avec la phobie dentaire, certains les suppositions plus conservateurs suggèrent que le nombre est d'environ 5 % de personnes aux États-Unis. C'est un très grand nombre !
Étant donné que tant de gens sont touchés par cette condition, il est important de savoir comment il peut affecter votre vie et aussi vos dents ! Une des raisons principales que les dentistes recommandent check-up annuel est que tant de choses que nous prenons dans nos corps à cette époque peut impact négatif sur notre santé dentaire. Fumer, soda, glace, même que certains types de fruits peuvent endommager les dents ! On n'insistera jamais assez sur l'importance des examens annuels et d'avoir une bonne relation avec votre dentiste local.
Voici donc quelques craintes dentaires communes que beaucoup d'expérience, et comment vous pouvez affronter et surmonter ces obstacles :
1. Peur de l'inconnu :
Il s'agit d'une peur quasi universelle pour les personnes, mais il a une solution facile pour les professionnels dentaires. Juste trouver un dentiste qui parlera avec vous avant la procédure ! Juste s'asseoir et de faire connaissance avec lui/elle et compréhension la procédure dentaire peut faire des merveilles pour se sentir plus à l'aise.
2. Peur de l'équipement dentaire :
Cette crainte est complètement naturel et raisonnable. La plupart des gens ne sont pas trop à l'aise avec les outils métalliques tranchants étant coincés dans leur bouche. Une solution possible est de demander au dentiste si il m'expliquait ce que sont les outils et à quoi ils servent. Un bon dentiste serait plus qu'enthousiastes d'obliger.
3. La peur des bruits forts :
Cette crainte peut être difficile, car les bruits des outils dentaires peuvent sembler très inquiétants. En fait, le bruit des outils dentaires a souvent été utilisé dans les films d'horreur ! Vous pouvez essayer de simples bouchons d'oreilles pour celui-ci et voir si la réduction du volume vous aide à se sentir plus à l'aise. Vous pourrez trouver un bon dentiste local qui déjà les stocks dans leur bureau.
4. Les craintes de se sentir étouffé.
Certaines personnes ont un moment très difficile de respirer par le nez, et étant donné les travaux dentaires peut obstruer la bouche, il peut être une expérience claustrophobe. Juste le sentiment d'être étouffé peut entraîner beaucoup de patients au bord de la panique. La solution ? Bandes nasales. Il suffit d'appliquer la bande à droite du cabinet dentaire. Ne vous inquiétez pas, la plupart des dentistes ont vu des patients qui ont utilisé des bandes nasales avant.