According to the U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC), fluoride, when used correctly, is a safe and effective way to prevent tooth decay. The CDC has supported the inclusion of fluoride in water and toothpaste to promote dental health.
Why is Fluoride Important to Dental Health?
Fluoride is a mineral that occurs naturally in many foods and water. It replaces minerals lost in tooth enamel due to plaque, bacteria and sugars in the mouth. It helps people of all ages prevent and even reverse early decay. However, it is particularly important for certain age groups.
Fluoride is especially important for infants and children from six months to 16 years old because this is the time when primary (baby) teeth and permanent molars grow in. However, children under the age of six should use only dab of toothpaste that contains fluoride. Check with your dentist before choosing toothpaste for a young child and make sure you are supervising the tooth-brushing process.
Adults with certain conditions may also need added fluoride. These conditions include gum disease (gingivitis), frequent cavities and dental work such as crowns, bridges or braces that increase their risk of tooth decay. If you have any of these, ask your dentist if a fluoride supplement or treatment is warranted.
What are the Sources of Fluoride?
Près des deux tiers des États-Unis la population a un approvisionnement en eau avec des niveaux adéquats de fluorure et 43 des 50 plus grandes villes américaines ont des systèmes de fluoruration de l'eau. Si vous n'êtes pas certain sur les niveaux de fluor dans l'eau potable, vérifiez avec le fournisseur d'eau ou votre dentiste local. Si vous obtenez votre eau d'un puits, ont testé un échantillon. Partout où l'eau vient, s'il ne contient pas de fluor, votre dentiste peut recommander de gouttes ou comprimés de fluor.
Plus l'eau en bouteille ne contient-elle pas les niveaux recommandés de fluorure. Pour savoir quelle quantité d'eau en bouteille de fluorure contient, vérifiez l'étiquette ou contactez le fabricant. L'Association dentaire américaine (ADA) recommande de 0,7 à 1,2 parties par million.
Dentifrice est une excellente source de fluorure. Certaines marques de rince-bouche contiennent du fluorure, aussi afin de rincer régulièrement avec l'un de ceux qui aideront vos dents. Il y a aussi des bains de bouche prescrits avec des concentrations plus élevées de fluor.
Suppléments de fluorure et des traitements sont disponibles, mais seulement par une prescription de votre dentiste.
Trop fluorure est dangereux ?
Il est difficile pour les adultes d'ingérer un niveau dangereux de fluor de l'eau fluorée, dentifrice et rince-bouche. Cependant, parce que les enfants sont plus petits, leur utilisation de produits fluorés doit être surveillée, comme indiqué précédemment. Si vous avez un peu dans la maison, Gardez tous les produits avec fluorure hors de leur portée.
Trop de fluor peut causer une maladie appelée fluorose. Ceci peut endommager l'émail des dents en provoquant des taches blanches et brunes décoloration. Ceci se produit généralement chez les jeunes enfants. La décoloration peut être enlevée par un dentiste professionnel-force abrasifs ou eau de Javel.
La CDC est d'accord avec des experts dans le domaine de la dentisterie sur l'importance du fluor. Il a déclaré que « fréquentes exposition à de faibles quantités de fluorure chaque jour » réduit le risque de carie dentaire. Il recommande que les boissons de personnes fluorée eau et brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure.